Programm

Stöbere hier durch das spannende Programm der offerta und erlebe alle Highlights!

Halle 3
Das Programm in der "Lifestyle" - Halle
Seniorentag
Unter dem Motto „Fit ins Alter“ findet am 29.10. auf der offerta der Seniorentag statt.
Bewegungstag
Der Bewegungstag auf der offerta: Ein Tag voller Aktivität und Wohlbefinden

Halle 3 Lifestyle – „Entspannungscafe“

Das Entspannungscafé bietet dir eine Woche voller wohltuender Aktivitäten und Workshops, um Körper und Geist zu revitalisieren. Das Programm beginnt jeden Tag um 11:15 Uhr mit verschiedenen Entspannungsübungen und reicht bis in den späten Nachmittag hinein.

Abgerundet wird das Programm durch vielfältige Yoga-Sessions vom Karlsruher Yogastudio be yogi, die Flexibilität und Kraft fördern. An bestimmten Tagen gibt es zusätzliche Angebote wie Yoga für Kinder, um auch die Jüngsten in die Welt der Entspannung einzuführen. Yogamatten gibt es vor Ort. Die Teilnahme ist in bequemer Straßenkleidung möglich.

Besuche das Entspannungscafé und gönn dir eine wohlverdiente Pause vom Alltag!

11:15 UhrEntspannungsübung mit Meike Zellner 15 Min.
12:15 UhrAchtsamkeitsübung mit Lydia Jungkind (AOK) 15 Min.
13:00 UhrEntspannungsübung mit Meike Zellner 15 Min.
13:30 UhrJeder fünfte Deutsche praktiziert Yoga - und du? Vortrag von be yogi 15 Min.
14:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
15:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
15:30 UhrYoga für mehr Flexibilität mit be yogi 30 Min.
16:30 UhrCalm Down Yoga mit be yogi 30 Min.

11:15 UhrGood Morning Yoga mit be yogi 30 Min.
12:15 UhrYoga im Sitzen mit be yogi 30 Min.
13:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
13:30 UhrJeder fünfte Deutsche praktiziert Yoga - und du? Vortrag von be yogi 15 Min.
14:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
15:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
15:30 UhrYoga für mehr Flexibilität mit be yogi 30 Min.
16:30 UhrCalm Down Yoga mit be yogi 30 Min.

11:15 UhrGood Morning Yoga mit be yogi 30 Min.
12:15 UhrYoga für Balance und Stabilität mit be yogi 30 Min.
13:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
13:30 UhrJeder fünfte Deutsche praktiziert Yoga - und du? Vortrag von be yogi 15 Min.
14:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
15:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
15:30 UhrAchtsamkeitsübung mit Susanne Friedl (AOK) 15 Min.
16:30 UhrCalm Down Yoga mit be yogi 30 Min.

11:15 UhrGood Morning Yoga mit be yogi 30 Min.
12:15 UhrYoga für Balance und Stabilität mit be yogi 30 Min.
13:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
13:30 UhrJeder fünfte Deutsche praktiziert Yoga - und du? Vortrag von be yogi 15 Min.
14:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
15:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
15:30 UhrYoga für mehr Flexibilität mit be yogi 30 Min.
16:30 UhrCalm Down Yoga mit be yogi 30 Min.

11:15 UhrGood Morning Yoga mit be yogi 30 Min.
12:15 UhrYoga für Balance und Stabilität mit be yogi 30 Min.
13:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
13:30 UhrJeder fünfte Deutsche praktiziert Yoga - und du? Vortrag von be yogi 15 Min.
14:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
14:30 UhrAchtsamkeitsübung mit Maike Dinkelbach (AOK) 15 Min.
15:00 Uhr"Klopf dich frei" (EFT) mit Patricia Möckel 30 Min.
15:30 UhrYoga für mehr Flexibilität mit be yogi 30 Min.
16:30 UhrCalm Down Yoga mit be yogi 30 Min.

11:15 UhrGood Morning Yoga mit be yogi 30 Min.
12:15 UhrYoga für Balance und Stabilität mit be yogi 30 Min.
13:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
13:30 UhrJeder fünfte Deutsche praktiziert Yoga - und du? Vortrag von be yogi 15 Min.
14:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
15:00 Uhruniqmynd 20 Min.
16:00 UhrAchtsamkeitsübung mit Evi Weber (AOK) 15 Min.
16:30 UhrCalm Down Yoga mit be yogi 30 Min.

11:15 UhrAOK, Maike Dinkelbach, Achtsamkeitsübung, 15 Min.
12:15 Uhr"Klopf dich frei" (EFT) mit Patricia Möckel 30 Min.
13:00 Uhr100% reine ätherische Öle - geballte Pflanzenpower für dein Wohlbefinden 15 Min.
13:30 UhrJeder fünfte Deutsche praktiziert Yoga - und du? Vortrag von be yogi 15 Min.
14:00 Uhruniqmynd 20 Min.
14:30 Uhr 
15:00 UhrYoga mit und für Kids mit be yogi 30 Min
16:00 Uhr 
16:30 UhrCalm Down Yoga mit be yogi 30 Min.

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